Barbara Ciaschi
私人教練
（607）277-***
bciaschi**[ta]**andhealthfitness.com
教育：紐約州立大學普拉茨堡心理學學士 - 小新聞學
認證：個人訓練練習訓練師 - 美國紅十字會：急救，心肺復蘇術，AED-國家運動醫學院：認證私人教練-TRX暫停訓練組教練
專業化：
最佳績效培訓（OPT）專家
功能日常生活的運動建議
減肥/管理
肌肉發育
ACE - 健身營養
簡介：
伊薩卡健身中心的團體健身講師已有12年
陷入困境的少女的家庭和生活教練
自閉癥意識倡導者
享受瑜伽，有氧運動和力量訓練
為島嶼健康與健身的發展和開放做出了貢獻
但丁伊諾斯
運動生理學家，私人教練
607.277.***
denos**[ta]**andhealthfitness.com
教育背景：BS臨床健康研究和物理治療博士（DPT）（兩者都在進行中）
認證：AED / CPR，NSCA認證強度和調節專家（CSCS正在進行中）
專業化：
減肥和肌肉生長/發育
運動專項訓練/訓練（例如足球，籃球，棒球）
健身/運動營養
青少年訓練/運動（特定健身和運動）
績效提升
簡介：
伊薩卡學院前三級足球運動員
現任伊薩卡學院足球學生助理教練
教練經驗：四季青少年足球和棒球教練
前休閑籃球聯賽官員
個人興趣：營養，運動表現，運動心理學
娛樂活動：起重，旅行，沖浪和單板滑雪
Ashley Fennell
運動生理學家，私人教練
（607）277-***
afennell**[ta]**andhealthfitness.com
教育：伊薩卡學院-BS運動科學
認證：ARC：CPR /急救/ AED
專業化：
減肥/肌肉發育
性能提升，運動相關傷害
電路和間歇訓練
特別感興趣的是膝關節損傷
運動特定的力量和調節：壘球，籃球，田徑
程序設計和運動處方
青少年運動
健身營養
簡介：
·前壘球，籃球和田徑運動員
·前二級****壘球和青少年籃球聯賽的休閑領袖
·前籃球官員為校內學院和青年運動隊
·過去五年的素食
·個人對健身/素食營養和步態分析的興趣
·休閑活動包括：舉重，間歇訓練，騎自行車，滑板和目標射擊
朱莉雅羅斯
運動生理學家，私人教練
jjarosz**[ta]**andhealthfitness.com
教育：伊薩卡學院-BS臨床運動科學：疾病康復重點領域
認證：ACSM認證的運動生理學家; 個人訓練3級; ARC：急救/ CPR / AED
專業化：
疾病管理
心血管風險降低
電路培訓，以改善身體成分和力量發展
傷害康復和預防的特定力量訓練（關節置換，關節鏡手術，跌倒預防，運動損傷預防，骨密度改善）
簡介：
娛樂活動：手指湖區徒步旅行，劃槳運動，輪滑，露營，園藝，騎自行車，與狗一起鍛煉
卡尤加湖鐵人三項賽的年度志愿者
個人對糖尿病管理，教育和支持的興趣（特別是對于1型/青少年糖尿病
為卡尤加醫療中心教授女性體重課和第二階段心臟康復訓練
Karyn Linderberry
私人教練
（607）277-***
klinderberry**[ta]**andhealthfitness.com
教育：紐約州立大學科特蘭分校治療康樂學士學位，專注于特殊需求人群
認證：個人訓練1級美國紅十字會：急救，CPR ACSM認證私人教練TRX暫停訓練組教練Les Mills：BODYPUMP，SH'BAM，BODYFLOW
專業化：
減肥/管理
靈活性培訓
平衡與核心強化
TRX暫停訓練
傷害預防/康復
運動專項訓練/測試
簡介：
在島上教授TRX，BODYFLOW，BODYPUMP和Core N More。
喜歡參加鐵人三項，徒步旅行，瑜伽，旋轉，跑步，游泳和舉重比賽。
個人對營養和健康生活的興趣。
鮑勃馬丁
私人教練
（607）277-***
bmartin**[ta]**andhealthfitness.com
認證：個人訓練練習訓練師
專業化：
一對一的個人培訓，以實現目標
通過常識運動/營養計劃減輕體重和增加體重的目標
通過適當的維護，鍛煉對衰老的益處
簡介：
二十六年作為康奈爾大學體育和運動員的成員
體操教練：康奈爾大學
助理Golf Pro：康奈爾大學
重量訓練教練：康奈爾大學
高爾夫教練：康奈爾大學
指導全明星隊對陣俄羅斯和羅馬尼亞隊
在體操的“誰是誰”中
擁有并管理伊薩卡健身中心三十五年
伊薩卡健身中心的私人教練
Courtside球拍和健身中心的私人教練
為羅納德·里根總統的白宮員工健身中心提供咨詢和幫助
?保羅
運動生理學家，私人教練
（607）277-***
dpaul**[ta]**andhealthfitness.com
教育背景：布法羅州立大學：健康與健康學士，體育教練; Canisius College：體育碩士
認證：個人培訓4級AFAA：高級認證私人教練; ARC：急救/急救/心肺復蘇/救生員; 紐約州教練認證; 國家安全委員會：血源性病原體認證
專業化：
運動訓練和傷害預防
青少年減肥和體育教育
運動專項訓練和測試（如曲棍球，足球，球拍，足球，滑雪，籃球等）
傷害預防/康復
簡介：
2000-2001 NJCAA全國冰球冠軍
大學三級冰球
全國贊助的E-Force壁球運動員
力量和訓練計劃發展布法羅州男子足球
峰值表現教練
在高中曲棍球，足球和籃球方面的教練經驗
喬彼得森
運動生理學家，私人教練
（607）277-***
Jpeterson**[ta]**andhealthfitness.com
教育：SUNY Cortland：體育教育學士學位，專注于適應性體育教育; Florida Tech：工商管理學士
認證：個人訓練3級NSCA：認證力量和訓練專家（CSCS），戰術力量和訓練輔導員（TSAC-F），認證私人教練; ACE：認證私人教練; SPARQ（速度，力量，敏捷，反應，敏捷）認證培訓師; 紐約州認證的K-12體育教師; AHA：CPR / AED /急救; 功能性運動屏幕認證（FMSC）
專業化：
運動和戰術表現和調節
棒球，籃球，足球，曲棍球，長曲棍球，滑雪，足球和田徑運動專項測試和訓練（SPARQ測試）
功能和增強訓練
FMS測試
通過各種訓練技術減輕體重和肌肉發育
戰術和一般健身測試
簡介：
前大學二級棒球運動員
前高中足球和棒球教練
講授訓練營課程和核心課程
峰值表現教練
希臘山頂滑雪隊的力量和訓練教練
參加夏季大學/****棒球聯賽
Audra Ravo
運動生理學家，私人教練
（607）277-***
aravo**[ta]**andhealthfitness.com
教育背景：伊薩卡學院：運動科學/運動生理學碩士; 運動科學/醫學科學學士
認證：個人培訓3級; AHA：急救/心肺復蘇術/ AED
專業化：
通過力量訓練促進肌肉發育和減少身體脂肪/減輕體重
運動表現改善/傷害預防（例如籃球，棒球，壘球，游泳，滑雪，騎馬）
疾病管理（糖尿病，心臟病，關節炎）
童年和青少年體重管理
簡介：
Kidfit計劃的項目協調員和運動生理學家
高峰表現運動訓練計劃的講師，以改善運動表現和傷害預防
教小組課程，包括訓練營和核心課程
前籃球運動員和大學馬術運動員
有成就的騎馬者，在國家級別的獵人/跳投秀賽道上成功比賽
伊薩卡學院馬術隊的助理教練
朱莉婭羅澤爾
運動生理學家，私人教練
607-277-***
jroetzer**[ta]**andhealthfitness.com
教育：伊薩卡大學運動科學與醫學重點BS
認證：ARC：急救/心肺復蘇術/ AED
專業化：
運動損傷預防/康復
行為改變與運動心理學
減肥和肌肉發育
小組練習指導
靈活性和平衡發展
簡介：
前Cross Country＆Crew運動員
前伊薩卡學院運動訓練實習生
卡尤加醫療中心急診科的醫療抄寫員
休閑活動：遠足，露營，跑步，皮劃艇，游泳，瑜伽，烹飪和嘗試新的精釀啤酒
個人對食物系統，營養，公共衛生政策和運動心理學的興趣
狄龍謝弗
運動生理學家，私人教練
607-277-***
dshaffer**[ta]**ugamed.org
教育背景：科羅拉多州立大學商業管理學士
認證：NASM認證私人教練; CPR / AED急救
專業化：
運動專項訓練（騎自行車，鐵人三項和跑步）
耐力運動員
力量訓練和交叉訓練
初學者Crossfit
簡介：
前美國陸軍軍官
鐵人三項賽
波士頓馬拉松預選賽
Xterra Trail Run大使
前科羅拉多州立大學鐵人三項隊
國際電聯越野世界錦標賽 - 美國隊（2014年）
曼迪史蒂文斯
運動生理學家，私人教練
607.277.***
mstevens**[ta]**andhealthfitness.com
教育：陶森大學BS藝術教育
認證：NASM私人教練，精準營養Lvl 1
專業化：
減肥/肌肉發育
重量訓練
HITT /電路工作
程序設計/運動處方
健身/整體營養
幫助人們訓練以增強信心，變得更強大，戰勝目標，走出去過上最好的生活。
簡介：
休閑：滑雪板，沖浪，徒步旅行，徒步旅行，皮劃艇，世界旅行，吃大量美食......而不是坐著不動！
力量訓練/功能健身，旋轉，跑步，瑜伽
前贊助的健美運動員
個人興趣：心理健康，營養，整體健康生活
Jon Tanguay
運動生理學家，私人教練
jtanguay**[ta]**andhealthfitness.com
教育：伊薩卡學院-BS臨床運動科學
認證：NSCA-CSCS，ARC：CPR /急救/ AED，救生員，美國游泳教練，美國舉重 - 體育表演教練
專業化：
減肥/肌肉發育
運動專項訓練（橄欖球，田徑，足球，游泳等）
傷害預防和管理
程序設計和運動處方
物理治療后
簡介：
前大學NSCRO橄欖球運動員
前游泳運動員和足球運動員
伊薩卡學院男子橄欖球隊助理教練
愛好：跑步，舉重，烹飪和暴飲暴食Netflix
斯科特亞普爾
運動生理學家，私人教練
（607）277-***
syaple**[ta]**andhealthfitness.com
教育背景：SUNY Cortland：運動管理學士，運動訓練輔修; 尼亞加拉縣社區學院：體育教育
認證：個人培訓3級NASM：認證私人教練; ARC：First Aid / CPR / AED; AHA：CPR / AED
專業化：
減少身體脂肪/減肥/肌肉發育
傷害預防/康復
核心力量與發展
運動訓練和運動專項訓練（如摔跤，MMA，排球，足球）
簡介：
前健康俱樂部經理和個人培訓主任
教小組練習課（例如Boot Camp和核心課程）
前Jr. College和Div III摔跤手
教練經驗 - 高中排球
參加MMA
2008 NYS格斗/提交摔跤冠軍
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