離石區位于山西省西部、呂梁山中段西側。東南與汾陽市接壤，東北與交城縣毗連，東與文水縣為界，北連方山縣，南接中陽縣，西北交臨縣，西南接柳林縣。地形分布有土石山區、平川區、溝壑區幾大類�？偯矕|北高、西南低。東部地區山高坡陡，森林植被較好。境內西部馬頭山以西屬湫水河水系，東部西華鎮一帶屬汾河三道川支流，其余絕大部分地區均屬三川河一級支流。本區為暖溫帶大陸性氣候區，四季分明。冬季受內蒙古高原冷高壓氣團控制，多偏北及西北氣流，寒冷少雪；夏季受太平洋亞 熱帶氣團控制，炎熱多雨，因受西北大陸氣團影響，常出現干旱現象，形成局部雷陣雨及冰雹；春季干旱少雨，時見春寒；秋季天高氣爽，有時陰雨連綿。境內平均氣溫8.9℃，極端高溫38.9℃，極低氣溫-25.5℃，年平均降雨量450-550mm。
工業有煤炭、發電、機電產品、五金產品、農機具制造、鑄造、建材等。其中“山花牌”橡皮絕緣棉紗編織線獲山西省優質產品稱號，打入港澳市場。
境內天然牧草豐茂，畜牧業極為發達，隨著產業的調整轉化，牲畜的飼養已逐步向肉畜轉化。畜牧業的發展帶動了相關產業，諸如地毯廠、肉聯廠、罐頭廠、創造了較大的經濟效益。
境內的古遺址有喬家溝龍山文化遺址、上安村商代文化遺址、下水西夏代和戰國文化遺址、后趙家莊半坡龍山文化遺址等。此外，境內古遺址尚有黃盧關遺址、吳城遺址、舊城址、第三紀哺乳動物化石遺址等。另外還有北齊內長城遺址、古墓葬、安國寺(清代被康熙帝譽為“天下廉吏第一”的離石籍人于成龍幼時曾在此讀書)、天貞觀、古建筑(以寺廟為主，有寶豐山古建筑群、金閣寺、金林寺、千佛寺、文廟、圣母廟、眾神廟等)。
離石電纜有限公司生產的“山花牌”系列電纜創部優產品稱號，產品行銷北京、河北、吉林、內蒙古、寧夏、陜西等省區。
離石區的建置沿革，可追溯到戰國時代。離石區，戰國為趙之離石邑。秦屬太原郡。西漢置離石縣，屬西河郡。據唐《元和郡縣圖志》載：“縣東北有離石水（今北川河），因取名焉。”東漢永和五年（140年）西河郡治遷此，靈帝末郡縣俱廢。三國魏黃初二年（221年）復置縣。晉屬西河國，永興元年（304年）匈奴左部帥劉淵起兵反晉，建北漢政權，置都于離石。后燕置離石護軍。北魏明帝置離石鎮，北齊天保三年（552年）置昌化縣。北周建德六年（577年）縣改石州。隋大業初改離石郡。唐武德元年（618年）復改石州，天寶元年（742年）改昌化郡，乾元元年（758年）復改石州。北宋至金，縣名俱稱離石，屬石州。元中統二年（1261年）縣入石州，三年（1262年）復置縣。明洪武三年1370年）縣入石州。明隆慶元年（1567年）蒙古陷城之后署州事太原府同知李春芳因石、失石音相同，嫌其不祥改為永寧州。民國元年（1912年）改永寧縣，民國3年（1914年）復改離石，民國7年（1918年）三月分設離石、方山二縣，民國30年（1941年）析置離東縣，民國35年（1946年）并入離石。新中國建立后，離石縣屬興縣專區。
1952年撤銷興縣專區后，劃歸榆次專區（后改晉中專區）。1954年離石、方山合并，縣名改離山縣。1958年離山、中陽合并，縣名復改離石。1971年5月呂梁地區成立后，原離石縣遷駐柳林，新置離石郊區。10月，離石縣改為柳林縣，離石郊區恢復為離石縣,離石縣城成為呂梁地區駐地。1996年5月離石撤縣改市，離石縣改為離石市。2004年6月呂梁地區撤地改市，離石市更名為離石區，屬呂梁市管轄。
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